•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride.
trending_up
Vzdialenosť
67,9 km
schedule
Čas
04:17:27
landscape
Nastúpané
1 891 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,8 km/h | 65,1 km/h |
| Výkon | 186 W | - |
| Kadencia | 71 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 143 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 2 607 kcal |
directions_bike Bicykel:
Santa Cruz Blur 3 CC XX1 AXS RSV
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
8,5 km
schedule
00:51:18
landscape
209 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
12,2 km
schedule
01:11:01
landscape
63 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
14,0 km
schedule
01:24:17
landscape
34 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
okolo Kyssuce
okolo Kyssuce
open_in_new
2,12 km 0.3 %
|
05:48
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 193 W | 131 bpm |
05:08
24,8 km/h
|
||||
|
Okolo Kysuce 2.0
Okolo Kysuce 2.0
open_in_new
1,42 km 0.3 %
|
03:35
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 209 W | 134 bpm |
02:29
34,3 km/h
|
||||
|
Raková - Korcháň (5 km TT)
Raková - Korcháň (5 km TT)
open_in_new
4,87 km 2.5 %
|
13:56
21,0 km/h
|
21,0 km/h | 267 W | 138 bpm |
09:50
29,7 km/h
|
||||
|
Raková po zákrutu
Raková po zákrutu
open_in_new
7,91 km 4.1 %
|
30:02
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 259 W | 142 bpm |
21:28
22,1 km/h
|
||||
|
korcháň krčma - kaplnka
korcháň krčma - kaplnka
open_in_new
8,97 km 4.5 %
|
39:09
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 231 W | 142 bpm |
27:05
19,9 km/h
|
||||
|
Korcháň kostel > konečná bus
Korcháň kostel > konečná bus
open_in_new
0,97 km 7.5 %
|
04:54
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 249 W | 146 bpm |
03:17
17,6 km/h
|
||||
|
Korcháň - po zákrutu
Korcháň - po zákrutu
open_in_new
2,71 km 6.7 %
|
14:21
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 252 W | 145 bpm |
09:40
16,8 km/h
|
||||
|
Uphill Rakova 2017 - od łąki do nawrotu
Uphill Rakova 2017 - od łąki do nawrotu
open_in_new
1,44 km 5.8 %
|
07:21
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 249 W | 145 bpm |
04:40
18,5 km/h
|
||||
|
Segment Pod Polomom
Segment Pod Polomom
open_in_new
3,93 km 2.3 %
|
12:12
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 226 W | 141 bpm |
09:34
24,6 km/h
|
||||
|
Studena voda
Studena voda
open_in_new
1,09 km 1.7 %
|
03:22
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 227 W | 143 bpm |
02:40
24,6 km/h
|
||||
|
Murinkovy z Rakovej
Murinkovy z Rakovej
open_in_new
2,01 km 5.5 %
|
09:06
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 244 W | 144 bpm |
06:15
19,3 km/h
|
||||
|
Cubonov od rozcesti
Cubonov od rozcesti
open_in_new
0,39 km 15.1 %
|
05:29
4,3 km/h
|
4,3 km/h | 172 W | 157 bpm |
05:29
4,3 km/h
|
||||
|
dole Hlineným
dole Hlineným
open_in_new
1,82 km -3 %
|
03:02
36,0 km/h
|
36,0 km/h | 234 W | 113 bpm |
03:00
36,4 km/h
|
||||
|
Bukovina 9% MTB Climb
Bukovina 9% MTB Climb
open_in_new
1,12 km 8.8 %
|
08:02
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 218 W | 151 bpm |
06:45
10,0 km/h
|
||||
|
Jakubovský vrch 12% MTB Steep
Jakubovský vrch 12% MTB Steep
open_in_new
0,48 km 12.4 %
|
04:05
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 256 W | 161 bpm |
03:25
8,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,40 km 3.4 %
|
01:30
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 179 W | 141 bpm |
01:17
18,8 km/h
|
||||
|
Kycera DH
Kycera DH
open_in_new
1,05 km -12.2 %
|
01:44
36,2 km/h
|
36,2 km/h | 22 W | 143 bpm |
01:28
42,8 km/h
|
||||
|
17 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre